Йога-тур с проживанием на одном из лучших курортов — Красная Поляна, в предгорье Главного Кавказского хребта. Здесь, среди чистейшего горного воздуха и великолепных пейзажей природного заповедника, созданы идеальные условия для баланса тела и ума.

Проживание в горах, походы по живописным горным маршрутам, а также особенным дополнением станет поездка к Чёрному морю — чтобы окунуться, позагорать и напитаться солнечной энергией.

В программе ежедневные занятия йогой, дыхательные практики, медитации, игра «Лила» — сакральная трансформационная практика, пришедшая из древней Индии. Это не просто игра, а глубинное зеркало, в котором можно увидеть свои внутренние процессы и скрытые ресурсы. Мы будем возвращаться к ней каждый день, и она станет тонкой нитью осознания, которая соединит внешнее с внутренним.